武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:发烧会增加身体的代谢率,因此需要足够的热量和营养支持。面条是一种易于摄取碳水化合物的食物,能为身体提供必要的能量。
2.消化性:面条较为柔软,易于消化,不会给肠胃带来过多负担。在发烧时,柔软的食品更容易被接受。
3.舒适感:面条制成的汤面或其他形式的热食,有助于提供舒适和一定程度上的水分补充,对缓解不适有帮助。
应选择清淡的烹饪方式,避免辛辣和油腻,以免刺激消化系统。保持适量的进食,确保身体获得足够的营养,同时也要注意补充水分。