杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补充液体:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质。建议摄入口服补液盐,它能够有效补充身体所需的水分和盐分。如果没有现成的补液盐,可以用温开水加少量盐和糖自制简单的补液。
2.饮食调整:进食清淡易消化的食物。可以选择稀饭、面包、香蕉等固体食物,避免油腻、辛辣和高纤维食品,以减轻胃肠道负担。
3.药物干预:根据腹泻的严重程度,有时需要使用止泻药。但在使用任何药物之前,最好咨询医生。对于有感染迹象如发热、血便的情况,更应及时就医,而不是自行用药。
4.观察病情:注意记录症状的变化,包括腹泻次数、是否伴随呕吐或发热,以及疼痛部位。如果症状持续超过48小时或伴有严重症状,应立即就医。
出现以上症状,适当的居家处理可以提供一定帮助,但如果病情加重或不缓解,必须及早寻求医疗帮助,以获得准确诊断和治疗。
