陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.浮肿型眼袋:
饮食调节:减少盐分摄入有助于减少体内水钠潴留,从而减轻眼袋。
睡眠姿势:枕头稍微抬高可以帮助液体不在眼周聚集。
冷敷:使用冷毛巾或冰袋敷于眼部有助于缓解局部血管扩张,减轻浮肿。
2.脂肪型眼袋(早期阶段):
按摩与护肤:使用含咖啡因、维生素K等成分的眼霜配合轻柔按摩,有助于促进局部血液循环及淋巴引流。
医学美容:激光治疗或射频紧肤技术可刺激胶原蛋白再生,改善肌肤松弛问题。
上述方法对初期或较轻的眼袋有效果,但对于严重或长期存在的眼袋,可能需要专业医疗建议以确定是否需要手术干预。日常保持健康的生活习惯、充足的睡眠和饮水是维护眼周肌肤状态的重要基础。
