韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间不正确的睡姿或床垫支撑不足可能导致背部肌肉紧张和劳损。大约30%的人群经历过这种因肌肉问题引起的背痛,通常伴随肌肉僵硬或酸痛。
2.椎间盘问题:椎间盘突出或退化可能压迫神经根,引起夜间加重的背痛。这种情况可能占成人背部疼痛病例中的10-20%,特别是在中老年人中更为常见。
3.骨关节炎:随着年龄增长,脊柱关节可能出现退化性变化,导致夜间和清晨时疼痛加剧。有研究表明,大约85%的60岁以上人群存在不同程度的脊柱骨关节炎。
4.内脏疾病:某些内脏疾病如肾结石、胰腺炎或心脏问题可能表现为背部疼痛。这类疾病往往伴有其他症状,如腹痛、恶心或胸闷,因此需特别注意。
5.感染或炎症性疾病:例如脊柱感染或强直性脊柱炎等,这些情况虽然较少见,但可以导致持续且严重的背部疼痛,尤其在休息时显著。
长期的睡觉后背痛应考虑就医,以明确病因并接受适当治疗,确保身体健康。
