王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.早期活动:手术后尽早下床活动有助于肠道功能的恢复。行走可以刺激胃肠蠕动,促进气体排出。
2.饮食调整:在医生的指导下,逐步从流质饮食过渡到固体食物。选择易于消化的食物如稀饭、汤等,可以减少胃肠负担,促进排气。
3.适度按摩:轻柔地按摩腹部,顺时针方向轻轻按揉,有助于刺激肠道运动,促进气体排出。
4.保持良好体位:采取半卧位或坐立姿势,可以利用重力帮助肠道内气体向下移动,从而更容易排出。
5.避免产气食物:术后初期应避免摄入易产气的食物,如豆类、碳酸饮料和高纤维蔬菜,以减少腹胀和不适。
6.药物辅助:在医生建议下,使用一些促进胃肠蠕动的药物可帮助加速排气,但需注意遵循医嘱。
术后正常排气通常标志着肠道功能的恢复,是康复过程中的重要指标。通过适当的活动、饮食和护理,可以有效促进肠道气体排出。