史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼部结构决定:近视主要与眼球的结构有关,并不容易通过简单的眼部运动来调整。眼轴长度的改变通常需要手术手段,而不是通过简单的调节视力来实现。
2.用眼习惯:虽然适当放松眼睛、减少近距离用眼时间以及定期休息有助于减缓近视的发展,但并不能真正纠正已存在的近视。
3.矫正方法:目前,标准的近视矫正方法包括佩戴眼镜、隐形眼镜,以及进行激光手术等。而这些方法是基于改变外部光学环境以达到视力矫正效果。
4.科学证据不足:目前缺乏科学证据证明仅仅通过频繁调节远近视力能够减轻或消除近视度数。
为了保护眼健康,建议保持良好的用眼习惯,定期接受专业的视力检查,并根据专业医生的建议选择合适的矫正方式。