史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.儿童时期(0-6岁):
这一阶段是视觉发育的关键期,眼睛的生长和发育非常迅速。出生时,大部分婴儿都会有轻微远视,这是正常的生理现象,随着眼球的发育,远视度数逐渐减少。如果此阶段出现高度近视、严重散光或弱视等问题,应尽早干预,以防对视力发育造成长期影响。
2.学龄期(6-12岁):
学龄阶段由于阅读和学习任务增加,用眼强度加大,近视可能开始出现。这个阶段近视度数容易快速增长,一般每年增加50至100度不等。应特别注意养成良好的用眼习惯,并定期检查视力以监测变化。
3.青春期(12-18岁):
青春期是眼轴快速增长的重要阶段,也是近视进展最快的时期之一。一旦近视形成,其度数通常会以每年约50至100度的速度增长,直到18岁左右才逐渐趋于稳定,但这也因个体差异而有所不同。
4.成年早期(18-25岁):
多数人在18至20岁之间,眼镜度数趋于稳定。但如果长时间从事高强度近距离工作,例如阅读、书写或电子设备使用,近视度数仍可能缓慢增加,尤其是在25岁之前。
5.成年后(25岁以上):
一般情况下,25岁以后眼镜度数基本定型,变化较小。但特殊情况下,例如职业需求导致过度用眼或健康状况异常(如糖尿病或某些眼病),也可能导致度数继续发生改变。
良好的用眼习惯和定期眼科检查可以帮助延缓近视发展并维持视觉健康。