卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:建议选择易消化的食物,避免摄入过多油腻和刺激性食物,如辣椒和咖啡。增加膳食纤维的摄入有助于改善肠道蠕动,但也要注意不宜过量,以免加重气体生成。
2.药物治疗:一些情况需要使用药物来缓解症状,例如抗生素用于治疗感染,或者使用促进肠道蠕动的药物。在医生指导下,根据具体的病因选择合适的药物。
3.生活方式改善:规律的饮食和作息可以帮助减轻肠鸣音亢进的症状。每天保持一定的活动量,有助于促进肠道健康。同时,减少压力和焦虑水平,因为精神状态会影响肠道功能。
若症状持续或加重,应考虑进一步检查,比如腹部超声或内窥镜检查,以排除潜在的严重疾病。及时就医,通过专业评估获得适当的治疗方案。