张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病:颈椎病是中老年人常见的一种退行性疾病,表现为颈部、肩部和上肢的疼痛、麻木以及活动受限。严重时可引起眩晕、视物模糊以及头痛等症状。
2.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如低头玩手机、坐姿不当等,容易导致颈肩部肌肉疲劳、紧张,引发疼痛。
3.神经压迫:如果颈椎有骨质增生或椎间盘突出,可能压迫到周围神经,造成肩胛部位疼痛以及其他部位的不适。
治疗方法可以根据引起症状的具体原因来选择:
对于颈椎病,可考虑物理治疗、推拿按摩以及适度运动,以改善症状。
若是肌肉劳损引起的疼痛,休息和局部热敷可以缓解不适,调整日常姿势非常重要。
如果是神经压迫,医生可能会建议使用消炎止痛药物,必要时采取手术治疗。
出现严重症状如无法睁开眼睛时,需要立即就医检查。在医生指导下进行详细检查,包括影像学检查如X光或MRI,以明确病因并制定个性化治疗方案。保持良好的生活习惯和正确的姿势可帮助预防此类问题的发生。