韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节内气泡:人体关节中有滑液,这些滑液中可能含有气体。当关节活动时,这些气体会形成气泡,并在突然释放时产生“啪”或“咔”的响声。
2.肌腱或韧带滑动:肌腱或韧带在骨骼表面滑动时,可能会因为摩擦而导致声音。这种情况常发生在运动后或关节长时间未活动后。
3.软骨磨损:关节软骨的磨损也可能导致声音出现。随着年龄增长或因过度使用,关节软骨可能退化,导致骨头之间的直接摩擦,从而发出声音。
4.其他原因:其他原因包括髋关节撞击综合征和关节炎等病症,它们可能导致关节表面结构异常,从而产生声音和不适感。
如果这种情况没有伴随疼痛或功能限制,通常无需担心。如果响声伴有持续性疼痛、肿胀或活动受限,应及时就医进行评估,以排除潜在的病理性问题。保持良好的姿势和适当的运动可以帮助维护关节健康。