武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.辛辣刺激:辣椒中的辣椒素具有刺激性,会导致人体内分泌系统发生变化,从而引发皮脂腺的过度分泌,容易堵塞毛孔,引发痘痘。
2.血管扩张:辣椒素会引起血管扩张,增加局部温度和血液流动,导致面部等部位更容易出现炎症反应,从而形成痘痘。
3.消化负担:辛辣食物会对胃肠道产生刺激,增加胃酸分泌,损害肠胃健康,使得体内毒素累积,影响皮肤健康,诱发痘痘。
4.免疫反应:某些人对辣椒过敏,食用辣椒后可能会引发免疫系统的过敏反应,导致皮肤出现红肿、发炎及痘痘。
辣椒虽然美味,但对于易长痘的人群,应当适量食用,并注意保持良好的皮肤清洁和饮食调节,避免因饮食不当而加重皮肤问题。