过度看书会导致近视吗

病情分析：过度看书确实可能导致近视，特别是在光线不足或姿势不正确的情况下。长时间近距离用眼导致眼球调节功能过度紧张，从而增加患近视的风险。

1.近视是由于眼轴变长或者角膜曲率增加，使得光线聚焦在视网膜之前，而不是直接在视网膜上。长时间的近距离阅读会促使这些变化。

2.世界卫生组织报告指出，目前全球约有22亿人患有某种程度的视力障碍，其中相当大比例是由近视引起的。青少年因为正在生长期，眼球更容易受到影响。

3.研究显示，每天持续用眼超过2小时，尤其是阅读或使用电子设备，可显著增加近视的发生率。适当休息和远眺能够有效减缓眼疲劳。

4.不良的阅读环境，如光线太强或太弱，也会加剧对眼睛的伤害。例如，在昏暗的灯光下阅读会导致眼睛需要更努力地工作来专注于文字。

保持良好的阅读习惯，合理安排用眼时间，定期进行眼科检查，有助于预防近视及其进展。