唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血容量和血压:饮水后,身体会通过肾脏调节体内水分和盐分的平衡。尽管短时间内增加了血容量,但身体通过复杂的机制维持相对稳定的血压。少量饮水通常不会使血压明显升高或降低。
2.血压测量的影响因素:血压的测量受多种因素影响,包括情绪状况、身体姿势、环境温度以及近期的饮食活动等。与这些因素相比,饮水对血压的即时影响较为微小。
3.适量饮水的益处:早晨适量饮水有助于补充夜间失去的水分,促进肠道蠕动和新陈代谢,对身体健康有积极作用。
在进行体检时通常要求空腹,这是为了确保其他血液指标的准确性,而不是因为饮水会显著影响血压。在常规情况下,适量饮水不会成为影响血压测量结果的重要因素。