张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.病毒性肠胃炎会导致消化系统的紊乱,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻等。这些症状通常在48到72小时后开始减轻,但完全康复可能需要一周甚至更长时间。
2.海鲜富含蛋白质等营养物质,但同时也是常见的过敏源,且容易被细菌和寄生虫污染。肠胃功能尚未完全恢复的情况下,摄入这些食品可能刺激肠胃,加重不适或引发其他消化问题。
3.在病程中期或恢复期,建议食用清淡、易消化的食物,如米粥、蒸蔬菜、烤面包等。有助于减少肠道负担,并帮助消化系统逐渐恢复正常功能。
4.如果必须食用海鲜,应确保其新鲜并彻底煮熟,以降低感染病原体的风险。同时观察自身反应,如出现任何不适,立即停止食用并咨询医务人员。
即使在病程第七天,仍需谨慎选择食物,以免影响康复进程。