人体血压值应该是多少

2025-07-11
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:人体正常的血压值通常被定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。这个数值常被表示为120/80mmHg。

1.收缩压是心脏收缩时动脉中的压力,理想值在90至120mmHg之间。

2.舒张压是心脏舒张时动脉中的压力,理想范围是60至80mmHg。

3.血压在120-129mmHg之间的收缩压,且舒张压低于80mmHg,被认为是血压升高。

4.高血压被定义为至少130/80mmHg的血压值,分为一级高血压(130/80至139/89mmHg)和二级高血压(140/90mmHg或更高)。

5.低血压通常指血压低于90/60mmHg,但并不是所有低血压都是异常的,需要结合症状进行判断。

保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期运动和控制体重,对于维持正常血压非常重要。

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