武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白酒中的乙醇会导致体内血管扩张。尤其是在饮酒初期,乙醇进入血液循环,会使皮肤下的毛细血管扩张,增加体表的血流量。这样一来,身体内部的热量被大量输送到皮肤表面,使得热量散失,这样内部温度就会降低。
2.饮酒后人体的自主神经系统会受到影响。乙醇对中枢神经系统有抑制作用,可能会引起一些人出现寒颤,从而感到肩膀或其他部位的冷意。身体为了保持正常体温,会优先保暖核心区域,而外周部位如肩膀可能会因为血流减少而感觉更冷。
3.酒精代谢过程中会消耗大量的能量。乙醇在肝脏中代谢转化为乙酸,再进一步分解为二氧化碳和水。在这个过程中,身体会消耗多余的糖原和能量储备,一定程度上也可能导致体温下降。
4.部分人的个体差异影响。有些人对酒精的敏感度较高,饮酒后会更加明显地体验到血管扩张和随之而来的热量散失,这种差异也与个人的代谢水平、体质及饮酒习惯有关。
适量饮酒,并注意保暖,以防止因体温调节不当引起的不适。