刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.疼痛管理:术后腰痛可能需要通过药物来进行缓解。常用的止痛药包括非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,以及更强效的阿片类药物,如吗啡或羟考酮。在使用任何药物之前,应咨询医生以确保其安全性和适用性。
2.物理治疗:物理治疗可以帮助恢复腰部肌肉的力量和灵活性。专业的物理治疗师可以设计个性化的运动计划,包括轻度拉伸和加强锻炼,以减轻疼痛并促进愈合。
3.姿势调整:正确的姿势有助于减轻腰部压力,减少疼痛。坐或站立时应保持背部挺直,避免长时间保持一个姿势。如果需要长时间坐着,建议定期起身活动。
4.热敷和冷敷:在腰部疼痛区域交替使用热敷和冷敷可以有效缓解疼痛。热敷能促进血液循环,加速愈合,而冷敷则可减轻肿胀和炎症。每次敷10-15分钟,间隔至少1小时。
5.心理支持:手术后可能伴有心理压力和焦虑,这也可能加重疼痛感。必要时可寻求心理辅导或支持小组的帮助。
6.定期随访:定期与医生沟通,监测术后恢复情况。如果腰痛持续或加重,应及时通知医生进行进一步检查和治疗。
胰腺癌手术后腰痛的缓解需要综合考虑多方面因素,积极的治疗和护理能够改善生活质量。
