魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.睡眠与代谢:充足的睡眠对维持正常的代谢功能至关重要。研究表明,长期睡眠不足可能导致胰岛素敏感性下降,从而引发血糖升高的风险。
2.激素变化:熬夜会导致应激激素如皮质醇水平升高,这种变化可能干扰胰岛素的正常作用机制,使得血糖水平上升。
3.饮食和生活方式:熬夜通常伴随着不规律的饮食习惯,如深夜进食等,这也可能导致血糖波动。熬夜还会影响身体的能量消耗和储存方式,对整体新陈代谢产生影响。
4.个体差异:不同个体对熬夜的反应不同,有些人可能更容易受到影响。对于孕妇而言,保持规律的作息尤为重要,以避免不必要的代谢压力。
熬夜确实可能导致血糖检测结果偏高,特别是对于孕妇而言,更需重视睡眠质量及规律生活作息,以维持健康代谢状态。