陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高脂肪食物:应尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。这些脂肪存在于油炸食品、快餐、黄油、奶油以及肥肉中。研究表明,这类食物会增加胆固醇水平,从而加重心血管负担。
2.高胆固醇食物:包括内脏、蛋黄、大多数贝类等。它们可能导致血液中的胆固醇增加,加大动脉硬化及心脏病风险。
3.高盐食物:如腌制品、罐头食品、薯片和其他加工食品。过量盐分会导致高血压,而高血压是心血管疾病的重要危险因素。
4.高糖食物:糖果、软饮料、糕点等含有大量添加糖分。这些食物容易引起体重增加和代谢综合征,对心脏健康不利。
5.酒精:过度饮酒会损害心脏功能。即使是适量饮酒,对于心脏搭桥术后的患者也需要谨慎控制。
6.咖啡因:过多的咖啡因摄入可能导致心率增快和血压升高,影响心脏功能。应适量饮用含有咖啡因的饮料,如咖啡、茶、能量饮料等。
心脏搭桥术后保持健康的饮食习惯至关重要,有助于促进康复并降低再次发生心血管事件的风险。注意饮食结构的调整,以低脂、低盐、低糖为原则,多摄入富含纤维的水果和蔬菜。