陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.维生素C含量高的水果,如橙子、柠檬和草莓,能够增强免疫系统,提高愈合能力。这些水果可以帮助提升身体对抗感染的能力。
2.富含钾的水果如香蕉和鳄梨有助于维持正常的心脏功能和血压水平,尤其在术后阶段对心血管系统的支持至关重要。
3.纤维含量丰富的水果,如苹果和梨,可以促进消化健康,并有助于降低胆固醇水平,间接支持心脏健康。
有些情况下可能需要注意水果的摄入。例如,如果存在糖尿病或高血糖问题,需谨慎选择水果,以避免高糖分的摄入。对于某些药物来说,葡萄柚可能会影响其代谢,因此需遵从专业医师的建议。
在心脏康复过程中,保持均衡饮食,包括多样化的水果种类,是相当重要的。