张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.白天积累的压力:颈椎病患者在白天长时间保持固定姿势,如伏案工作或使用电子设备,会增加颈椎的负担。随着时间的推移,这种负担会逐渐积累,导致下午和晚上的不适感明显加重。
2.神经压迫:颈椎间盘突出或骨刺形成可能压迫到邻近的神经根,尤其是在头部和颈部活动后,导致头痛。这种压迫在经过一天的活动后更为显著。
3.血液循环不佳:颈部肌肉长期紧张会影响局部血液循环,导致供血不足,进而引发缺血性头痛。晚间头痛可能与白天长时间的肌肉紧张未能及时放松有关。
4.姿势不良:不良的坐姿或站姿会进一步加重颈椎的负担,导致局部肌肉和韧带的持续紧张,进而引起头痛。随着一天疲劳程度的增加,姿势更容易出现问题,从而加剧疼痛。
5.生物节律因素:人体生物节律也会影响疼痛的感知。一些人可能在下午和晚上对疼痛更为敏感,这与体内激素水平变化有关。
颈椎病引发的头痛需要关注并积极治疗,正确的姿势、适度的运动以及必要时的医学干预能够帮助缓解症状。