张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用非甾体抗炎药(如布洛芬)来减轻疼痛与炎症。肌肉松弛剂有助于缓解紧张的颈部肌肉,但需遵医嘱使用。
2.理疗方法:物理治疗可通过特定的运动和姿势改善颈椎灵活性,从而减轻头痛。热敷、冷敷以及电刺激等疗法也可以帮助缓解症状。
3.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿非常重要,尤其是长时间使用电脑时。另外,定期进行适度的颈部运动有助于维持颈椎健康。
4.手术治疗:在保守治疗无效或症状严重影响生活时,可考虑手术干预。这通常作为最后的选择,需经过专业医生的全面评估。
通过上述多种方法的结合,可以有效控制颈椎病导致的头痛,同时积极改善生活习惯,对于疾病的管理至关重要。