王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.停药观察:首先应停止服用护肝保健品,观察是否有改善迹象。大部分情况下,停止使用后症状会自行消失。
2.水分摄入:增加水分摄入可以帮助身体更快地排除潜在的刺激物。建议每天饮用足够的水,以促进新陈代谢和毒素排出。
3.饮食调整:避免油腻、辛辣等刺激性食物,选择清淡易消化的食物,如米粥、面条或蒸煮的食材,以减轻胃部负担。
4.就医咨询:如果恶心症状持续存在,建议及时就医以确认原因并接受专业治疗。医生可能会建议进行血液检测或其他检查,以评估肝功能或排除其他潜在问题。
5.记录症状:详细记录出现不适的时间、持续时长及伴随的其他症状,有助于医疗人员提供更准确的诊断意见。
停止服药并观察情况是关键步骤,若症状持续或加重,应尽快寻求医疗帮助。注意自身健康状况,谨慎服用任何保健品。