王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.停饮:立即停止饮用茉莉蜜茶,以避免症状加重。过量的糖分和咖啡因可能导致胃部不适,而蜂蜜也可能引起胃肠道问题。
2.补水:喝适量的温开水或淡盐水有助于稀释胃内容物,减少对胃黏膜的刺激,并促进代谢产物的排出。建议每小时饮水200-300毫升,以帮助身体恢复平衡。
3.观察:观察数小时,注意是否有其他症状如腹痛、呕吐或头晕等。如果恶心感持续或症状加剧,应及时就医以排除其他健康问题。
在停饮及补水后,通常情况下症状会有所缓解,但如有不适持续存在或严重,请寻求专业医疗帮助。