武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳糖不耐受:约65%至75%的成人在某种程度上存在乳糖不耐受。牛奶含有乳糖,如果消化系统无法有效分解乳糖,就可能导致腹泻、胀气、腹痛等症状。
2.食物组合反应:虽然茉莉蜜茶和牛奶本身并没有直接的相互作用,但对于有些人来说,某些食物或饮品的组合可能会引起消化不良。这通常因个人体质差异而异。
3.饮料温度:过冷或过热的饮料也可能会刺激肠胃,引发一时的不适。
建议对乳糖敏感的人选择无乳糖牛奶或植物奶替代。如果在饮用茉莉蜜茶加牛奶后出现不适,应停止饮用,并观察症状是否缓解。