动脉硬化患者能否食用辛辣食物

2025-09-22
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:动脉硬化患者可以适量食用辛辣食物,但应注意控制摄入量和频率,以免加重心血管负担。

1.辣椒中的辣椒素具有抗氧化作用,有助于降低胆固醇水平。过量摄入可能会刺激消化道,引发不适或加剧已有的胃肠问题。

2.辛辣食物可能影响血压。研究表明,适量的辣椒素可以扩张血管、改善血液循环,但过量则可能导致血压波动,因此动脉硬化患者尤其需要注意。

3.动脉硬化患者通常需要根据医生建议进行饮食调整,而不是完全禁忌某种特定食物,重要的是总热量和脂肪摄入的控制。

在日常饮食中,动脉硬化患者应以均衡饮食为主,避免高盐、高脂肪食物,多摄入新鲜水果、蔬菜,并保持适当的运动。

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