儿童睡觉用口呼吸的危害有哪些

2025-09-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:儿童睡觉时使用口呼吸会导致多种健康问题。口呼吸可能影响牙齿和面部发育;它可能导致睡眠质量下降,影响注意力和学习能力;口呼吸可能增加感染风险。

1.影响牙齿和面部发育:长期口呼吸会改变儿童的下颚位置,使其处于一种不自然的姿势。这可能导致牙齿错位,甚至影响整个面部骨骼发育。根据研究,约60%的口呼吸儿童有牙齿排列不齐的问题。

2.睡眠质量下降:口呼吸会导致喉咙干燥和不适,这会影响睡眠深度和质量。研究表明,口呼吸者在睡眠期间更容易发生呼吸暂停,从而影响日间的注意力和学习能力。

3.增加感染风险:口腔内没有鼻腔产生的黏液过滤作用,会使细菌和病毒更容易进入体内。这种情况可能导致上呼吸道感染的几率增加,如感冒和咽喉炎等。据统计,口呼吸儿童患上呼吸道感染的概率比正常呼吸的儿童高出40%。

鉴于这些潜在危害,家长和照护人员应关注儿童是否存在口呼吸习惯,并寻求专业医疗建议以改善这种情况。

免费咨询