刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补液:补充水分和电解质至关重要,口服补液盐是有效选择。严重脱水者可能需要静脉输液。
2.益生菌:可帮助恢复肠道菌群平衡,改善消化功能,减少腹泻持续时间。
3.镇痛药:如腹痛难忍,可短期使用对乙酰氨基酚等温和镇痛药,但需遵循剂量指导。
4.停止进食易刺激食物:避免油腻、辛辣及乳制品,以减轻消化负担。
5.健康饮食:逐步引入清淡、易消化的食物,如米粥、白面包等,帮助肠胃恢复。
若症状超过48小时未缓解,或伴随发热、呕吐、严重脱水等,应尽快就医。腹痛和腹泻虽常见,但不可忽视其潜在严重性,尤其在高危人群中如儿童、老人和免疫功能低下者。