刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.益生菌是一种补充肠道有益菌的产品,通常被认为是安全的,但某些情况下可能引发不良反应,如腹泻和腹痛。这可能与个体对特定菌株的敏感性有关,或者是因为益生菌影响了原有肠道菌群的平衡。
2.在多数情况下,一旦停止服用益生菌粉,轻微的胃肠道不适症状通常会在24至48小时内逐渐减轻并恢复正常。如果症状持续或加重,需要考虑其他潜在原因,并及时就医。
3.益生菌的选择和使用应该基于个体的健康状况和需求。有些人可能需要更长时间才能适应某种益生菌,而其他人则可能永远无法适应某些菌株。
在出现不良反应时,首先要停用相关产品,并关注身体变化。如症状严重,应咨询医疗专业人士以获得进一步指导。