张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出与椎间盘的退行性病变密切相关。随着年龄增长,椎间盘内水分减少,弹性降低,更易受到损伤。
2.负重、不良姿势和突如其来的外力可增加椎间盘压力。这些因素在腰椎间盘突出的形成中扮演更为重要的角色,而不是脚底按摩。
3.脚底按摩主要作用于足部的肌肉与神经末梢,通过反射理论促进全身循环,对于腰椎的直接影响较小。
4.不当的按摩手法,特别是力度过大或者错误的技术,可能导致身体其他部分的不适或加重已有的腰椎问题。确保按摩治疗由专业人士进行十分重要。
脚底按摩本身并不是腰椎间盘突出的直接原因,但应注意按摩的适度与合理性。