张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过特定的锻炼和姿势训练,可以增强腰部肌肉力量,改善脊柱的稳定性。通常建议每天进行适当的拉伸和核心肌群锻炼。
2.药物治疗:非甾体抗炎药物或肌肉松弛剂可用于缓解疼痛和炎症。一些患者可能需要短期使用阿片类药物,但应在医生指导下谨慎使用。
3.生活方式调整:避免加重病情的活动,如长时间站立或重体力劳动。可考虑使用硬床垫,以保持正确的脊柱对齐。
4.腰围支撑:使用腰围等支具能帮助稳定脊柱,减少活动时的疼痛。
5.手术治疗:对于症状严重且经过上述保守治疗无效的病例,手术如椎间融合术可能是必要的选择。该手术可以通过固定滑脱的椎骨,恢复脊柱的稳定性和正常对齐。
及时寻求专业医疗意见至关重要,以便根据具体情况制定个性化治疗方案。应注意避免自行使用药物或过度依赖某一种治疗方式。