史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼贴通常含有草本成分或薄荷等精油,这些成分能够提供清凉的感觉,有助于放松眼周肌肉,从而在短期内缓解眼疲劳。
2.热敷类型的眼贴通过温热效应促进局部血液循环,改善因长时间用眼引起的眼部干涩和紧张感。
3.使用眼贴时,闭眼休息可以降低视觉刺激,进一步帮助缓解眼部疲劳;同时,有些眼贴还提供遮光功能,减少外界光线对眼睛的影响。
眼贴仅能暂时缓解症状,而不能替代科学治疗。如进行适当的休息、正确佩戴眼镜、以及遵循良好的用眼习惯等,才是从根本上减少眼疲劳及保护眼健康的有效措施。使用眼贴应作为辅助方式,并结合其他方法以获得更好的效果。
