陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免刺激性食物:辣椒、大蒜、生姜及酒精等刺激性食物会引起伤口的不适和炎症反应,不利于伤口愈合。
2.降低盐分摄入:高盐饮食容易导致身体浮肿,影响手术部位的消肿速度,应尽量选择低盐或无盐的饮食。
3.增加富含维生素的食物:维生素C和维生素E在组织修复中发挥重要作用,有助于促进皮肤愈合和减少瘢痕形成。橙子、草莓、西红柿和坚果等食物是良好的维生素来源。
4.提高蛋白质摄入量:蛋白质是细胞修复和生成新组织的重要组成部分,可以多摄入鸡蛋、鱼类、豆制品和瘦肉等高蛋白食品。
5.多饮水:充足的水分有助于代谢废物排出,促进血液循环,有助于加快恢复进程。
手术后的饮食选择对恢复过程至关重要,需谨慎选择食物种类和烹饪方法以确保最佳效果。