哪些人不易得肺癌

2024-10-21
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:非吸烟者、低暴露于二手烟的人群以及具有健康生活方式和饮食习惯的人不易得肺癌。

1.吸烟与否:吸烟是导致肺癌的最主要因素,约85%的肺癌病例与吸烟有关。非吸烟者得肺癌的风险显著低于吸烟者。

2.二手烟暴露:长时间暴露于二手烟也会增加肺癌风险。避免在被动吸烟环境中停留,可以降低患病风险。

3.环境污染:大气污染尤其是细颗粒物(PM2.5)可影响肺部健康。居住在空气质量较好的地区,以及尽量减少户外污染接触,有助于降低肺癌风险。

4.职业暴露:某些职业如矿工、建筑工人等由于长期暴露在石棉、铀矿粉尘等有害物质下,得肺癌风险较高。采取防护措施,远离潜在致癌物质,有助于保护肺部健康。

5.饮食与运动:研究表明,富含水果和蔬菜的饮食习惯有助于降低肺癌风险。定期进行体育锻炼也能增强免疫系统,进而减少患癌几率。

6.家族史:家族中无肺癌病例者,得肺癌的风险可能相对较低。因为肺癌存在一定的遗传倾向,但非决定性。

保持健康生活方式,包括戒烟、减少二手烟暴露、注重饮食及运动、避免环境和职业中的有害物质接触,是预防肺癌的重要措施。

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