邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.停动训练是一种行为疗法,目的是通过中断或放慢性交过程,来增强个体对射精的控制能力。通常是在感到即将射精时停止刺激,以便降低兴奋水平。
2.研究表明,定期进行此类训练的男性可能会在2-4周内看到效果。这些研究指出,在大约60-70%的案例中,停动训练能够显著延长性交时间。
3.停动训练需要与伴侣的合作与沟通,因为这要求双方在性生活中进行配合以达到最佳效果。还可以结合其他治疗方法,如心理咨询或药物治疗,来提升整体疗效。
虽然停动训练对于部分人有效,但其结果因人而异。若经过一段时间的练习后症状未见改善,建议咨询专业人士以获得进一步的指导。
