何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.选择合适的牛奶种类:全脂牛奶含有较高的脂肪,可能会增加胃肠道负担。建议选择低脂或脱脂牛奶,更易消化吸收。
2.控制饮用量:初期阶段,每次饮用不宜超过200毫升,以免引起腹胀、消化不良等问题。随着身体逐渐适应,可以根据医生建议适量增加。
3.避免空腹饮用:空腹饮用牛奶容易刺激胃酸分泌,引发不适。建议在餐后或两餐之间饮用,以减轻胃肠道负担。
4.温度适宜:过冷或过热的牛奶都会刺激胃肠道,建议饮用温度在30-37摄氏度之间,接近体温最佳。
5.注意个人耐受性:部分人群对乳糖不耐受,可能会出现腹泻、腹胀等症状。如果发生这些情况,建议改用乳糖酶处理过的牛奶或其他替代品,如豆奶、燕麦奶等。
6.补充其他营养:单独饮用牛奶不足以满足术后营养需求。应搭配均衡饮食,包括蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素,以促进康复。
牛奶在食管癌和贲门癌术后补充营养中可以发挥积极作用,但需注意合理选择和适量饮用,以避免对胃肠道产生负担,促进身体更好地恢复。
