陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免接触过敏原：如果你已经知道了导致你过敏的物质，尽可能避免与它们接触。这可能需要更换你使用的某些化妆品、洗涤剂或其他产品。
2.使用抗过敏药物：医生可以开具处方药物，例如抗组胺药、类固醇或局部外用药物等，以减轻症状和缓解瘙痒。
3.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，定期淋浴或泡澡，并使用温和的无香料沐浴露和肥皂来清洁皮肤。
4.使用保湿剂：过敏性皮肤容易干燥，因此使用保湿剂有助于减少瘙痒和不适感。
5.饮食控制：一些人对某些食物过敏，应该避免这些食物，例如牛奶、蛋、坚果、鱼和贝类等。
总之，最好在医生的帮助下确定过敏原并制定相应的治疗计划。