陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.洗澡水温不要过高,避免用肥皂和刺激性洗液,使用温和无刺激的清洁剂。
2.尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨等,可以在户外活动时戴上口罩和帽子,保持室内通风干燥,减少灰尘和细菌的滋生。
3.使用抗过敏药物,如抗组胺药、激素类药物等。但是需要请医生开处方或者根据说明书正确服用。
4.保持饮食清淡,尽量避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。
5.内服钙剂、维生素C、维生素E等营养补充剂,增强身体免疫力。
6.使用舒缓镇静的配方护肤品,如含有芦荟、熏衣草、甘油等成分的护肤品,可以舒缓皮肤过敏症状。
如果过敏症状严重或持续时间较长,建议及时就医并请医生进行诊断和治疗。
