病情描述: 怎样煮梨水治咳嗽最好
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
材料:
-1个新鲜的雪梨
-适量的冰糖
-适量的水
步骤:
1.雪梨去皮,切成四份,去掉果核。
2.将雪梨放入煲汤锅中,加入足够的清水(建议用矿泉水或纯净水)。
3.水开后加入适量的冰糖,根据口味加入适量的糖。
4.小火煮20-30分钟直到梨变软。
5.关火,把梨捞出来,装在碗里备用。
6.把梨水倒入另一个容器中,晾凉后可以喝。
如果你想要增强此方的效果,可以考虑加入一些生姜片或者枸杞子。同时也可以选择多放一些梨或是少放一些糖来调节口感和功效。请注意,如果你有严重的咳嗽症状,请及时就医。
2023-07-03