治疗颈椎病枕头

病情描述: 治疗颈椎病枕头

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王桂英副主任医师

东南大学附属中大医院 针灸科

病情分析:治疗颈椎病的枕头有很多种,可以根据个人的喜好和需要选择适合自己的。以下是几种比较常见的枕头:

1.记忆棉枕头:记忆棉枕头是一种普遍使用的治疗颈椎病的枕头。它能够根据脖子和头部形状拟合出一个个性化的形状,减少颈椎受力,舒适度较高。

2.颈椎按摩枕头:颈椎按摩枕头内置按摩设备,可以放松颈部肌肉,缓解颈椎疼痛。但是需要注意选择按摩力度适中、不会过于刺激的款式。

3.调节高低的枕头:这种枕头可以手动调整高度,根据需要来减少颈椎的受力。如果习惯在睡觉时将手臂放在枕头下面或者是胸前,可以选择高度较低、柔软度较大的枕头,以避免造成颈椎压力。

总之,选择适合自己的枕头是非常重要的,建议在购买之前多问店员或者医生的建议,以便选择最适合自己的枕头。

2023-08-24