肥肉对人体有哪些好处

病情分析：肥肉本身并没有对人体健康产生明显的好处，反而过量摄入会增加患疾病的风险，如心血管疾病、肥胖、高胆固醇等。在适量的情况下，含有一定脂肪的食物可以提供身体所需的部分营养素和能量。例如，动物性脂肪中含有脂溶性维生素A、D、E和K，可以帮助身体吸收这些维生素。同时，一些不饱和脂肪酸也是必需的营养素，可以提供能量和支持正常身体功能。2023-09-26