袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、避免暴饮暴食，饮食过量可能导致胃肠道不适、消化不良等症状，进而引发癫痫发作。
2、避免吃辛辣刺激性食物，象是辣椒、芥末等，在口腔或胃肠道产生刺激，容易引发癫痫。
3、少吃高脂肪、高糖和高蛋白质的食物，这种食物会增加身体代谢负担，也容易引发癫痫。
4、均衡饮食，摄取足够的维生素和矿物质，可以帮助保护神经系统，预防癫痫。
5、合理安排用药时间和餐饮时间，避免用药和进食的时间重合，影响药效。
6、多喝水，保持身体水分充足，有利于身体新陈代谢和排泄废物，同时也能缓解神经紧张。
每个人的情况都不同，因此饮食建议还需根据个人情况和医生建议进行调整，以达到最佳的饮食效果。