吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
黄精具有滋阴润肺的作用,适用于肺阴虚导致的咳嗽、咽干、咳血等症状。其甘润之性能够滋养肺阴,缓解因肺阴不足引起的各种不适。
黄精还有补脾益气的功效。脾胃虚弱的人常表现为食欲不振、疲倦乏力、面色萎黄等症状,黄精能够温补脾胃,改善消化功能,增加体力。
黄精在强筋骨方面也有一定作用,尤其适用于肾虚导致的腰膝酸软、四肢乏力等症状。黄精入肾经,能够滋补肾精,从而增强体质,改善由肾虚引发的相关问题。
此外,黄精还具有延缓衰老、增强免疫力的功效。黄精富含多种营养成分,可以促进新陈代谢,增强机体抗病能力,延缓衰老过程。
