抖抖机减肥效果怎么样

2021-09-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:抖抖机减肥效果很差,主要原因如下:一、抖抖机中所说的一种脂肪被消耗了,不会被身体排出,因为汗液不能带出大量脂肪,尿液不可能带出脂肪,人体脂肪并没有直接从人体中带走。二、消耗脂肪,摇晃机不能使脂肪在体内被有效地消耗,主要是因为没有直接运动或热量燃烧方式。三、抖抖器本身对身体的作用主要是使脂肪分解,而不是消耗脂肪,松解目的是为下一步进行体育锻炼或饮食控制做好基础。颤抖机减肥的关键在于要有规律的运动和饮食习惯。
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