乌灵菌粉的功效与作用

病情分析：茯苓菌粉具有镇静安神的作用，并且还可以有效的改善失眠的症状，具有强健心脏，提高睡眠的质量。除此之外他还可以改善新房健忘的症状，如果出现头疼心烦的症状，具有很好的缓解作用，还可以有效改善，月经不调缓解痛经，另外可以治疗心肾不交的症状，它可以缓解肾虚引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量。