儿童吃黑花生有啥好处
2021-11-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:儿童吃黑花生有一定的好处,对儿童的身体发育以极大的好处,儿童吃黑花生不仅能够维持消化系统的和皮肤的健康,同时还可以促进生长发育,提高脑部的记忆力和反应能力,黑花生的蛋白质含量比普通花生高5%,属于高蛋白食物,并且都属于优质的大豆蛋白,消化吸收比较理想,食用可以大量的增加氨基酸,促进自身蛋白质的合成,增强体质,增强免疫力。