发布于:2021-12-24
李勇副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
低压98高压138不属于正常血压范围,已达到1级高血压标准。依据中国高血压防治指南,诊室血压收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱即可诊断高血压,该数值中舒张压98已明显超出正常上限。
1、正常血压标准:收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱,属于理想状态。
2、正常高值范围:收缩压120至139毫米汞柱,或舒张压80至89毫米汞柱,此阶段尚未达到高血压诊断线,但已偏离理想水平。
3、1级高血压范围:收缩压140至159毫米汞柱,或舒张压90至99毫米汞柱。低压98、高压138正好落入此区间,其中舒张压升高更为突出。
4、2级高血压范围:收缩压160至179毫米汞柱,或舒张压100至109毫米汞柱。
5、3级高血压范围:收缩压≥180毫米汞柱,或舒张压≥110毫米汞柱。
血压存在波动,单次读数偏高不等于已患高血压。依据《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,诊断需非同日3次诊室血压测量均达到或超过140/90毫米汞柱。若家庭自测,连续7天早晚各测1次,取后6天平均值,家庭血压≥135/85毫米汞柱即提示血压升高。一项覆盖中国31个省份的流行病学调查显示,2018年中国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%,意味着每4名成人中约有1例患者,而知晓率与控制率仍偏低。
1、外周血管阻力增加:中青年人群动脉弹性尚可,但小动脉阻力升高时,常表现为舒张压先升高。
2、体重超标:体质指数每增加3千克每平方米,舒张压平均可上升约2至3毫米汞柱。
3、高盐饮食:每日食盐摄入超过5克,钠水潴留会推高舒张压。
4、精神紧张与睡眠不足:交感神经持续兴奋,可导致舒张压居高不下。
5、饮酒与吸烟:二者均可引起血管收缩,使舒张压短期上升。
1、确认测量方法:静坐5分钟后测量,袖带与心脏同高,同一侧手臂连续测2至3次取平均值。
2、完善动态监测:可进行24小时动态血压监测,排除白大衣高血压。
3、评估靶器官:检查尿常规、肾功能、心脏超声、眼底,判断是否已出现心、脑、肾损害。
4、调整生活方式:限盐每日低于5克,规律有氧运动每周至少150分钟,控制体重,戒烟限酒。
5、就诊科室:首次发现血压升高,建议至心血管内科或高血压专科门诊评估,由医生判断是否需要药物干预。
低压98、高压138已超出正常血压上限,属于1级高血压范畴,需非同日多次测量确认,并尽早评估心血管风险。单次数值不能作为诊断依据,但也不可忽视,应尽快到心血管内科就诊,明确血压分级与靶器官状况。
否。是否用药需由医生结合多次测量结果、心血管危险分层及合并疾病综合判断,部分低危患者可先进行1至3个月生活方式干预。
低压98高压138属于几级高血压?属于1级高血压。收缩压138未达140,但舒张压98落在90至99毫米汞柱区间,按较高一侧分级,即为1级高血压。
在家测出低压98高压138准吗?需规范操作才可靠。静坐5分钟、袖带与心脏同高、连续测2至3次取平均值,若连续多日家庭血压≥135/85毫米汞柱,提示血压升高。
低压高比高压高更危险吗?不能简单比较。舒张压升高在中青年中常见,长期未控制同样损伤心、脑、肾,风险取决于整体血压水平及合并危险因素。
低压98高压138通过运动能降下来吗?部分可以。规律有氧运动每周150分钟,配合限盐与减重,可使舒张压下降数毫米汞柱,但需持续监测,未达标者仍需就诊。
本文由李勇医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南(2024年修订版). 中华心血管病杂志.
[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 2023.
[3] 中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022). 人民卫生出版社.
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