推拿减肥的原理是什么

病情描述: 请问推拿减肥的原理是什么?

医生回答(1)

王喆主任医师

沈阳市红十字会医院 神经外科

病情分析:是可以起到减肥效果的,但是如果通过这种方法进行减肥,效果不是很理想的情况,建议选择一些运动效果也是比较好的,可以选择乒乓球羽毛球跑步,对减肥都能够起到一定的作用,饮食也需要进行规划,不要吃高油腻高脂肪高蛋白的食物,选择对身体能够起到营养易消化的食物,适当的休息,不要过度的劳累,保持足够的睡眠养成早睡早起的习惯。2022-01-12