男人肚子大怎么办变小最快方法

病情分析：男人肚子变大这种状态一般是由于肥胖所导致的，日常生活中不良的饮食和不健康的生活作息，经常熬夜的患者都会由于脂肪在腹部堆积从而出现肚子变大的情况，对于这种情况来说需要改良日常生活的饮食，少吃些肉类和热量含量比较高的食物，另外每日一定要进行运动，这样可以消耗自身的脂肪减少脂肪的摄入，加强脂肪的消耗，一段时间肚子就会减小。