5点到6点醒要警惕吗?

2021-04-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:五到六点提前醒来属于早醒,是睡眠障碍当中的类型,也属于失眠症的范畴,通常由于精神压力过大,心理因素,熬夜等等有关系的。所以应该去医院神经内科或者是精神心理科就诊完善相关检查来明确诊断,可以在医生的建议下适当口服镇静安神,调节神经的药物,可以配合中医中药来进行辨证治疗的,用药和用量一定要谨遵医嘱的。平时应该保持良好的心态,也不要给自己太大压力,适当进行一些运动锻炼。
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